همانطور که می دانید ماست یکی از فراورده های لبنیات است که در لیست مواد غذایی سالم قرار می گیرد و منبع غنی از مواد معدنی چون پروتئین، کلسیم و پتاسیم است.
- بیشتر بخوانید: ماست کفیر
در تولید لبنیات های جدید از پروبیوتیک ها استفاده می کنند. این پروبیوتیک ها به حفظ تعادل باکتری های لازم برای یک سیستم گوارش سالم کمک می کنند. همچنین به تقویت سیستم ایمنی بدن می پردازند و در کاهش اثرات بیماری و کوتاه شدن طول درمان، اثر گذار هستند.
- بیشتر بخوانید: ماست خامه ای
اگر شما جزو افرادی هستید که دچار ناراحتی های گوارشی می باشید، توصیه می شود که ماست پروبیوتیک را در وعده های غذایی خود بگنجانید. عرضه اینترنتی ماست پروبیوتیک رامک این امکان را برای دسترسی راحت تر شهروندان فراهم می کند.
