بعضی از افراد با خوردن برخی داروها و آنتی بیوتیک ها دچار ناراحتی های گوارشی مانند درد در ناحیه معده و نفخ می شوند که از عوارض جانبی دارو می باشد. دلیل این امر آن است که توازن باکتری های دستگاه گوارش دچار مشکل می شود.
- بیشتر بخوانید: ماست بدون چربی
برای کاهش عوارض جانبی داروها می توانید از فراورده های پروبیوتیک استفاده کنید که متداول ترین آن ماست ها و لبنیات پروبیوتیک می باشد. همچنین خوردن غذاهای غنی از پروبیوتیک نیز به این امر کمک می کند.
- بیشتر بخوانید: ماست کیسه ایی
ولی مطمئن ترین و بهترین آن ماست پروبیوتیک می باشد که صرفا برای افرادی که مشکلات گوارشی دارند یا افرادی که مستعد آن هستند، توصیه می شود. قیمت فروش این محصول با توجه به کیفیت آن در برندهای مختلف، متفاوت است.
